• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

планування

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 5 – People Management, part 29

21 Грудня, 2023 By Olesia Ulianova

Як прийняти критику Крок 1. Візьміть аркуш паперу та розділіть його на чотири колонки. Краще відкласти комп'ютер убік і взяти звичайний аркуш паперу, оскільки дослідження показують, що вивільнити емоції та розв'язати внутрішні конфлікти буває набагато простіше, якщо писати саме від руки. Це сприяє ширшому осмисленню подій. Крок 2. Максимально точно запишіть отриманий Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 29

7 Серпня, 2023 By Olesia Ulianova

Діаграма Парето За допомогою цього методу ви можете визначити проблемні зони і покроково знайти рішення. Діаграма Парето може бути: За результатами діяльності (виявляє головні проблеми). За причинами (виявляє основні причини). Побудова діаграми складається з 7 етапів: Визначення проблеми. Створення списку причин, які провокують проблему. Підрахунок Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 26

14 Липня, 2023 By Olesia Ulianova

3 основні помилки під час постановки цілей 1. Стратегічні цілі ігноруються. Вони не декомпозировані й не зафіксовані та сприймаються нами як мрії. "Це буде колись потім і тоді ж я і почну". 2. Мета формулюється в негативному ключі. Досить поширена помилка цілепокладання пов'язана з особливістю людської психології уникати проблеми, а не позбуватися причин її виникнення. У Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 25

7 Липня, 2023 By Olesia Ulianova

Методики цілепокладання 1. SMART 2. Метод Брайана Трейсі На паперовому аркуші необхідно написати 10 цілей на майбутній рік таким чином, якби вони вже були реалізовані. Наприклад, "я відвідав 5 країн за рік". З виписаних "реалізованих" цілей обирайте найважливішу, здатну змінити ваше життя. Зафіксуйте її, продублюйте на другому аркуші паперу і опрацьовуйте за методом Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 14

14 Квітня, 2023 By Olesia Ulianova

Шестирівнева модель огляду власної роботи Вибір має ґрунтуватися на пріоритетах. Однак більшість моделей для визначення пріоритетів виявляються ненадійними інструментами в контексті більшості наших реальних робочих завдань. Щоб зрозуміти, у чому ваші пріоритети, ви маєте знати, що являє собою ваша робота. Існує щонайменше шість точок зору, з яких можна дати це визначення. Читати далі...

Next Page »

Primary Sidebar

ABOUT

Олеся Ульянова

Ph.D., MBA, CEO Telesens, Founder of ITGC

Я — тренер, коуч і лідер, який понад 15 років працює на перетині технологій, управління та розвитку людей.

Моя місія — допомагати лідерам та командам ставати ефективнішими, гнучкішими й більш усвідомленими у світі, що змінюється щодня.

🔹 Ph.D. у технічних науках та General MBA — поєднання системного мислення та стратегічного управління.

🔹 CEO компанії Telesens — понад десятиліття досвіду у розвитку ІТ-бізнесу, трансформаціях і створенні команд високої продуктивності.

🔹 Засновниця IT Grow Center (ITGC) — простору, де зростають майбутні менеджери, тренери та лідери.

🔹 MBA in Business Psychology — глибоке розуміння людської поведінки, мотивації та психології управління, що допомагає будувати зрілі команди та ефективно проводити зміни.

🔹 Авторка серії книжок “Антименеджер. Soft Skills Guideline” — трилогії про особистий розвиток, комунікації та лідерство.

🔹 Член міжнародних асоціацій Association of MBAs (UK)

🔹 Сертифікований коуч ACSTH/ACTP та екс-ментор USAID.

Мій підхід базується на простій ідеї:

"Можливо все. Просто на неможливе потрібно трохи більше часу."

Я вірю, що розвиток починається з чесного діалогу з собою, а ефективність — із внутрішньої гармонії.

У блозі я ділюся практичними інструментами, історіями трансформацій і методами, які допомагають менеджерам і лідерам діяти свідомо, без вигорання — і досягати більшого.

Підписатися на розсилку

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

TAGS

adaptability assertiveness bottleneck change management conflicts delegation effective leadership effective learning emotional intelligence empathy feedback first impression human resources leadership management principles motivation organisational behaviour personal effectiveness personal transformation persuasion planning professional burnout project management soft skills time management адаптивність гнучкий менеджмент емоційний інтелект команда коучинг лідерство менеджмент мотивація організаційна поведінка особиста ефективність планування принципи керування проактивність професійне вигорання пріоритизація розуміння стратегічний менеджмент стратегія типи особистості трансформація особистості

RECENT

Роль менторства та коучингу у професійному зростанні

26 Червня, 2026

Agile-підходи та їх адаптація

22 Травня, 2026

Креативність як ключова навичка сучасного менеджера

24 Квітня, 2026

Інноваційні підходи до тайм-менеджменту в епоху цифрових технологій

20 Березня, 2026

Copyright © 2023 Olesia Ulianova