Як навчитися спілкуватися з людьми, які вам неприємні? Оцінюйте людину з позиції стороннього спостерігача. Якщо вона викликає у вас роздратування своїми словами або вчинками - уявіть, що вона спілкується не з вами, а ви лише спостерігач. Так ви зможете відкинути непотрібні. Якщо людина на вас кричить, повчає вас або уїдливо каже вам. Уявіть, що вона виступає в цирку або Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Stress management, part 6
Що робити, якщо ви - свідок булінгу? Люди в колективі не хочуть стати білими воронами, бояться осуду сильнішого колеги і піддаються його впливу. Тому насамперед важливо не потрапити під вплив агресора і не стати частиною його свити. Якщо Вам знайома фраза «мене в колективі не люблять, не знаю, що з цим робити», то необхідно прислухатися до таких порад. Ставтеся з Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Stress management, part 5
Форми офісного булінгу Ігнорування. Колега або група колег: не відповідають на привітання, запитання; не запрошують на спільні заходи/посиденьки/обговорення; замовкають при появі жертви; мовчазно ігнорують думку або висловлювання; перебивають; негативно коментують у дусі «Що за нісенітниця», «Краще б мовчав». Постійна неаргументована Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Stress management, part 4
Булінг у колективі Як визначити булінг? Нерівність Найчастіше агресію проявляє людина, яка за рангом вища, ніж її жертва. Це може бути як професійна відмінність - керівник і підлеглий, junior-фахівець і senior-фахівець, так і психофізична - сильний проти слабкого. Приниження гідності Для агресора ваші професійні якості не мають жодного значення, тому що булінг Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Stress management, part 3
Як поводяться токсичні люди? Без кінця перестраховуватися. Є фахівці, які так бояться помилитися і потрапити під роздачу, що збиратимуть нескінченні наради, радитимуться з приводу кожної коми і до кінця віку ухвалюватимуть елементарні рішення. Прагнути до досконалості. Здавалося б, перфекціонізм - чудова якість, але ні. Дуже часто перфекціоніст стає пляшковим горлечком, Читати далі...