• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • EN
  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Stress management, part 3

29 Листопада, 2025 By Olesia Ulianova

Як поводяться токсичні люди?

Без кінця перестраховуватися.

Є фахівці, які так бояться помилитися і потрапити під роздачу, що збиратимуть нескінченні наради, радитимуться з приводу кожної коми і до кінця віку ухвалюватимуть елементарні рішення.

Прагнути до досконалості.

Здавалося б, перфекціонізм – чудова якість, але ні. Дуже часто перфекціоніст стає пляшковим горлечком, що уповільнює будь-які процеси. Він може до посиніння правити код, рухати пікселі і рік створювати креатив. Проблему посилює те, що така людина любить соромити колег за недостатню старанність, а якщо вона опиняється на посаді керівника, то намагається всіх перетворити на перфекціоністів.

Бути максимально ввічливим.

Здавалося б, ввічливість – це прекрасна якість. Однак у надмірних дозах вона породжує високий ступінь невизначеності. Незрозуміло, згодна з вами людина чи ні. Буде вона підтримувати ухвалене рішення чи саботуватиме його за першої зручної нагоди. Ввічливість призводить до відсутності ясності, приховує потенційні проблеми і створює багато погано усвідомлюваної напруги під час спілкування, коли всі витрачають енергію на те, щоб оминати гострі кути, а не вирішувати проблеми.

Перекладати провину на інших.

Звісно, інші можуть бути винні, але коли щоразу причина провалу в обставинах чи інших людях, це має насторожити. На жаль, у нашій культурі не заведено пробачати помилки, якщо немає переконливих виправдань, тож чимало людей змалечку навчені ці виправдання вигадувати.

Замикати всю роботу на себе.

Людина, яка багато працює, на перший погляд, еталон фахівця. А на ділі вона часто стає проблемою – постійно зайнята, з нею ніколи обговорити питання, на ній багато всього зав’язано, якщо вона захворіє, то підвисне купа процесів. Коли така людина стає керівником, то замикає всі питання на себе. По-перше, такий контроль позначається на швидкості всіх процесів, по-друге, фахівці перестають проявляти ініціативу і приймати рішення самостійно.

Працювати абияк.

Не меншої шкоди завдають фахівці, які готові займатися чим завгодно, тільки не працювати. Вони віртуозно перекладають свою роботу на інших, створюють видимість плідної діяльності і дуже не люблять, коли їхня «робота» привертає увагу керівництва.

Домагатися впливу.

Нарешті, є люди, які живуть за принципом: «Не питай, що я зробив для компанії. Краще скажи, що компанія може зробити для мене». Вони активно будують кар’єру, обзаводяться зв’язками і витрачають свої зусилля, щоб отримати максимально багато плюшок, а ось віддачі від них мало.

Comments

Filed Under: Leadership and Management, Soft Skills Tagged With: effective leadership, відносини, лідерство, менеджмент, принципи керування, токсичність

Primary Sidebar

ABOUT

Олеся Ульянова

Ph.D., MBA, CEO Telesens, Founder of ITGC

Я — тренер, коуч і лідер, який понад 15 років працює на перетині технологій, управління та розвитку людей.

Моя місія — допомагати лідерам та командам ставати ефективнішими, гнучкішими й більш усвідомленими у світі, що змінюється щодня.

🔹 Ph.D. у технічних науках та General MBA — поєднання системного мислення та стратегічного управління.

🔹 CEO компанії Telesens — понад десятиліття досвіду у розвитку ІТ-бізнесу, трансформаціях і створенні команд високої продуктивності.

🔹 Засновниця IT Grow Center (ITGC) — простору, де зростають майбутні менеджери, тренери та лідери.

🔹 MBA in Business Psychology — глибоке розуміння людської поведінки, мотивації та психології управління, що допомагає будувати зрілі команди та ефективно проводити зміни.

🔹 Авторка серії книжок “Антименеджер. Soft Skills Guideline” — трилогії про особистий розвиток, комунікації та лідерство.

🔹 Член міжнародних асоціацій Association of MBAs (UK)

🔹 Сертифікований коуч ACSTH/ACTP та екс-ментор USAID.

Мій підхід базується на простій ідеї:

"Можливо все. Просто на неможливе потрібно трохи більше часу."

Я вірю, що розвиток починається з чесного діалогу з собою, а ефективність — із внутрішньої гармонії.

У блозі я ділюся практичними інструментами, історіями трансформацій і методами, які допомагають менеджерам і лідерам діяти свідомо, без вигорання — і досягати більшого.

Підписатися на розсилку

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

TAGS

adaptability assertiveness bottleneck change management conflicts delegation effective leadership effective learning emotional intelligence empathy feedback first impression human resources leadership management principles motivation organisational behaviour personal effectiveness personal transformation persuasion planning professional burnout project management soft skills time management адаптивність гнучкий менеджмент емоційний інтелект команда коучинг лідерство менеджмент мотивація організаційна поведінка особиста ефективність планування принципи керування проактивність професійне вигорання пріоритизація розуміння стратегічний менеджмент стратегія типи особистості трансформація особистості

RECENT

Роль менторства та коучингу у професійному зростанні

26 Червня, 2026

Agile-підходи та їх адаптація

22 Травня, 2026

Креативність як ключова навичка сучасного менеджера

24 Квітня, 2026

Інноваційні підходи до тайм-менеджменту в епоху цифрових технологій

20 Березня, 2026

Copyright © 2023 Olesia Ulianova