3 основні помилки під час постановки цілей 1. Стратегічні цілі ігноруються. Вони не декомпозировані й не зафіксовані та сприймаються нами як мрії. "Це буде колись потім і тоді ж я і почну". 2. Мета формулюється в негативному ключі. Досить поширена помилка цілепокладання пов'язана з особливістю людської психології уникати проблеми, а не позбуватися причин її виникнення. У Читати далі...
особиста ефективність
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 22
Метод "Техніка помодоро" Суть техніки помідора - у таймері на певний час. Поки таймер цокає, тобі потрібно сконцентруватися на завданні і не відволікатися на інші справи. Класично, це 25 хвилин, після цього - короткий відпочинок у 5 хвилин. Після чотирьох "помідорів" на 25 хвилин, виділяєш на відпочинок уже довгу перерву - 20-30 хвилин. Як працювати з технікою помідора Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 21
1.Обов'язково блокуйте час у календарі. Блокування дуже важливе для таймбоксингу. Це те, що дає змогу вам фактично "упакувати" свій час. Крім того, це зробить кількість часу, яку ви маєте щодня, більш помітною. Ви можете використовувати Google-календар або інший додаток-календар, до якого у вас є доступ на різних пристроях. Потім додайте блоки перерв і блоки на час Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 20
Ця техніка допоможе вам визначити рівень важливості завдань. Щоранку вам потрібно ставити собі 3 запитання: Що я маю зробити сьогодні, щоб мати максимальний вплив? Що мені слід зробити для створення кращого майбутнього? Чим я хочу зайнятися, щоб насолодитися сьогоднішнім днем і зробити своє життя повнішим? Цей метод називається "Мушу, слід, хочу". Вам потрібно Читати далі...
TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 19
Метод "Доведення до результату" або Getting Things Done Можливо, ви чули про "доведення до результату" раніше. У своїй книзі Аллен пише про популярний метод підвищення продуктивності "Доведення до результату". Ця складна система тримається на 5 опорах: Фіксуйте. Записуйте все. Будь-які ідеї, справи чи повсякденні завдання мають бути зафіксовані на папері або у Читати далі...