• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

Career Development

Кар'єрні злети та падіння – це неминуча даність нашого життя. Ми можемо йти до бажаної ролі чи позиції роками, а можемо перестрибувати одразу кілька щаблів. У цій категорії зібрані основні поради, як досягти бажаного та як не застрягти у кар'єрних глухих кутах.

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 15

7 Жовтня, 2024 By Olesia Ulianova

Які професійні навички та особистісні якості потрібні, щоб отримати більше автономії? Виконуйте завдання до кінця. А якщо ви на роботі недавно і ще не можете закрити якісь завдання самостійно, спробуйте допомогти будь-кому з колег у його/її роботі (навіть якщо це не входить у ваші обов'язки). Можливо, для цього доведеться докласти більше зусиль, ніж для звичайної роботи, але Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 13

21 Вересня, 2024 By Olesia Ulianova

Теорія внутрішнього опору: як із ним боротися? Щойно ви зробили перший крок до покращення життя (наприклад, перейшли на нову роботу чи започаткували нову фітнес-програму), мозок "вітає" ваш почин - виділяється велика кількість ендорфінів та нейромедіаторів гарного настрою, серотоніну та дофаміну. Однак цей стан тимчасовий і нормалізується через, у середньому, 5-6 днів. Після Читати далі...

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 12

14 Вересня, 2024 By Olesia Ulianova

  Головний секрет підвищення результативності та ефективності фахівців у тому, щоб спрямувати їхню поведінку на свідоме досягнення високої продуктивності. Існують чотири умови, які роблять дії групи людей свідомими: Різні думки. Незалежність (їхні думки не перебувають під впливом інших членів групи). Децентралізація (люди мають різну історію та різні Читати далі...

Контроль над життям: не про рамки, а про усвідомлений вибір

26 Грудня, 2020 By Olesia Ulianova

Уміння контролювати своє життя — справжнє, а не уявне — це те, чому ми вчимося все життя. Ми схильні піддаватися тиску обставин, звинувачувати інших, якщо щось не вдалося. Але контроль — це не створення рамок, у яких вам некомфортно. Це — усвідомлене рішення робити або не робити щось, спираючись на власні цілі та мрії. Зайнятість — нова залежність Сьогодні Читати далі...

Ви не зайняті — ви просто втратили контроль

12 Грудня, 2020 By Olesia Ulianova

Ви не зайняті тому, що у вас багато справ — ви зайняті, бо намагаєтесь зробити все. І ось правда: ви ніколи не встигнете все переробити. Список справ лише ростиме. Найкраща стратегія — не робити більше, а повернути контроль над власним життям. Вивчена безпорадність — це тиха епідемія нашого часу. Спочатку ми намагаємося все змінити, боремося, стараємося. А потім Читати далі...

« Previous Page
Next Page »

Primary Sidebar

ABOUT

Олеся Ульянова

Ph.D., MBA, CEO Telesens, Founder of ITGC

Я — тренер, коуч і лідер, який понад 15 років працює на перетині технологій, управління та розвитку людей.

Моя місія — допомагати лідерам та командам ставати ефективнішими, гнучкішими й більш усвідомленими у світі, що змінюється щодня.

🔹 Ph.D. у технічних науках та General MBA — поєднання системного мислення та стратегічного управління.

🔹 CEO компанії Telesens — понад десятиліття досвіду у розвитку ІТ-бізнесу, трансформаціях і створенні команд високої продуктивності.

🔹 Засновниця IT Grow Center (ITGC) — простору, де зростають майбутні менеджери, тренери та лідери.

🔹 MBA in Business Psychology — глибоке розуміння людської поведінки, мотивації та психології управління, що допомагає будувати зрілі команди та ефективно проводити зміни.

🔹 Авторка серії книжок “Антименеджер. Soft Skills Guideline” — трилогії про особистий розвиток, комунікації та лідерство.

🔹 Член міжнародних асоціацій Association of MBAs (UK)

🔹 Сертифікований коуч ACSTH/ACTP та екс-ментор USAID.

Мій підхід базується на простій ідеї:

"Можливо все. Просто на неможливе потрібно трохи більше часу."

Я вірю, що розвиток починається з чесного діалогу з собою, а ефективність — із внутрішньої гармонії.

У блозі я ділюся практичними інструментами, історіями трансформацій і методами, які допомагають менеджерам і лідерам діяти свідомо, без вигорання — і досягати більшого.

Підписатися на розсилку

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

TAGS

adaptability assertiveness bottleneck change management conflicts delegation effective leadership effective learning emotional intelligence empathy feedback first impression human resources leadership management principles motivation organisational behaviour personal effectiveness personal transformation persuasion planning professional burnout project management soft skills time management адаптивність гнучкий менеджмент емоційний інтелект команда коучинг лідерство менеджмент мотивація організаційна поведінка особиста ефективність планування принципи керування проактивність професійне вигорання пріоритизація розуміння стратегічний менеджмент стратегія типи особистості трансформація особистості

RECENT

Створення культури безперервного навчання

21 Серпня, 2026

Ефективна комунікація в дистанційних командах

24 Липня, 2026

Роль менторства та коучингу у професійному зростанні

26 Червня, 2026

Agile-підходи та їх адаптація

22 Травня, 2026

Copyright © 2023 Olesia Ulianova