• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • EN
  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

UA TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 20

28 Травня, 2023 By Olesia Ulianova

Ця техніка допоможе вам визначити рівень важливості завдань.

Щоранку вам потрібно ставити собі 3 запитання:

  • Що я маю зробити сьогодні, щоб мати максимальний вплив?
  • Що мені слід зробити для створення кращого майбутнього?
  • Чим я хочу зайнятися, щоб насолодитися сьогоднішнім днем і зробити своє життя повнішим?

Цей метод називається “Мушу, слід, хочу”. Вам потрібно чесно відповісти на ці запитання, перш ніж починати свій день, і записати отримані відповіді. Виконавши це, ви розділите свої справи, спираючись на ступінь їхньої важливості.

Завдання з категорії “мушу” абсолютно невідкладні. Їх не можна залишати на завтра, адже від них залежить ваше найближче майбутнє.

Справи під грифом “слід” окупляться з часом. Найімовірніше, вони не потребують негайної уваги, але все ж маячать у вашій свідомості. Ви розумієте, що одного разу вам доведеться до них звернутися, а тому краще розправитися з ними раніше. Однак вони не є невідкладними.

До групи “хочу” належать завдання, виконання яких піде вам на користь, але виконувати їх можна пізніше.

Метод “Список 1-3-5”

Списки справ можуть приносити величезну користь, якщо вони правильно структуровані. Ми вже розглянули кілька принципів їх складання. Список 1-3-5 переносить перелік справ на інший рівень.

Список 1-3-5 – це перелік справ, у якому щоденні завдання ранжуються за важливістю. Щодня вам слід виконувати одне велике завдання, 3 середніх і 5 дрібних. Тобто щодня ви розправляєтеся з 9 справами, що розрізняються за ступенем важливості.

Список 1-3-5 допомагає вам розставляти пріоритети й оцінювати кожне завдання. Обмежуючи кількість ваших справ, він оберігає вас від перевантаження. Але при цьому ви багато встигаєте, і вам вистачає часу, щоб зосередитися на кожному завданні.

Comments

Filed Under: Soft Skills Tagged With: особиста ефективність

Primary Sidebar

ABOUT

Олеся Ульянова

Ph.D., MBA, CEO Telesens, Founder of ITGC

Я — тренер, коуч і лідер, який понад 15 років працює на перетині технологій, управління та розвитку людей.

Моя місія — допомагати лідерам та командам ставати ефективнішими, гнучкішими й більш усвідомленими у світі, що змінюється щодня.

🔹 Ph.D. у технічних науках та General MBA — поєднання системного мислення та стратегічного управління.

🔹 CEO компанії Telesens — понад десятиліття досвіду у розвитку ІТ-бізнесу, трансформаціях і створенні команд високої продуктивності.

🔹 Засновниця IT Grow Center (ITGC) — простору, де зростають майбутні менеджери, тренери та лідери.

🔹 MBA in Business Psychology — глибоке розуміння людської поведінки, мотивації та психології управління, що допомагає будувати зрілі команди та ефективно проводити зміни.

🔹 Авторка серії книжок “Антименеджер. Soft Skills Guideline” — трилогії про особистий розвиток, комунікації та лідерство.

🔹 Член міжнародних асоціацій Association of MBAs (UK)

🔹 Сертифікований коуч ACSTH/ACTP та екс-ментор USAID.

Мій підхід базується на простій ідеї:

"Можливо все. Просто на неможливе потрібно трохи більше часу."

Я вірю, що розвиток починається з чесного діалогу з собою, а ефективність — із внутрішньої гармонії.

У блозі я ділюся практичними інструментами, історіями трансформацій і методами, які допомагають менеджерам і лідерам діяти свідомо, без вигорання — і досягати більшого.

Підписатися на розсилку

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

TAGS

adaptability assertiveness bottleneck change management conflicts delegation effective leadership effective learning emotional intelligence empathy feedback first impression human resources leadership management principles motivation organisational behaviour personal effectiveness personal transformation persuasion planning professional burnout project management soft skills time management адаптивність гнучкий менеджмент емоційний інтелект команда коучинг лідерство менеджмент мотивація організаційна поведінка особиста ефективність планування принципи керування проактивність професійне вигорання пріоритизація розуміння стратегічний менеджмент стратегія типи особистості трансформація особистості

RECENT

Роль менторства та коучингу у професійному зростанні

26 Червня, 2026

Agile-підходи та їх адаптація

22 Травня, 2026

Креативність як ключова навичка сучасного менеджера

24 Квітня, 2026

Інноваційні підходи до тайм-менеджменту в епоху цифрових технологій

20 Березня, 2026

Copyright © 2023 Olesia Ulianova