• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • RU
  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 18

14 Травня, 2023 By Olesia Ulianova

Метод “Не розривай ланцюг”

Джеррі Сайнфелд кілька разів за свою кар’єру задавався питанням прокрастинації. Продуктивність Сайнфелда має бути неймовірною: він не лише створює хітовий ситком, а й постійно пише нові жарти для своїх стенд-ап виступів. І тут точно не обійшлося без техніки “Не розривай ланцюг”.
На початку кожного року Сайнфелд купує великий календар і вішає його на стіну. А потім позначає жирним червоним хрестом кожен день, коли він створив новий матеріал. Якщо писати кілька днів поспіль, на календарі з’являється ланцюжок із червоних Х. Мета на рік проста: не розривати ланцюг.
Цей метод заснований на тому, що можливість намалювати великий червоний хрест приносить величезне задоволення. Це означає, що ти переміг і зробив усе, що хотів. Порожній день у центрі такого ланцюга виглядає як образа. Він витріщається на вас, руйнуючи дбайливо створюваний візерунок.

Метод “Автомат із попкорном”

Де б ви не працювали – в офісі чи вдома, одноманітне оточення з чотирьох стін стає виснажливим. Ви починаєте почуватися в’язнем, і це, зрозуміло, впливає на продуктивність. Розв’язати цю проблему здатен метод “Автомат із попкорном”, особливо якщо ви працюєте вдома. Складіть список того, що вам потрібно зробити за день. Усі завдання мають бути конкретними і реалізованими. Потім запишіть, скільки часу знадобиться на виконання кожного пункту. Будьте реалістом!

Тепер розділіть завдання на 3 рівних за часом сегменти.
Виберіть 3 різні локації – кафе, бібліотеку, офіс, парк або будь-яке інше тихе місце, де вам вдасться попрацювати. Вирушайте в перший із пунктів і виконуйте перший перелік завдань. Закінчивши, переходьте в наступне місце і беріться за другий список. Впоравшись із ним, знову “переїжджайте”.

Метод “Графік розподілу робіт”

Працюєте над великим проєктом і не знаєте, як із ним впоратися? Тоді графік розподілу робіт для вас. Він розділяє ваш проєкт на практичні кроки, що ведуть до його завершення, і дає команді уявлення про те, що потрібно зробити.

Графік складається з 4 компонентів:

  • Технічне завдання.

Це речення або короткий абзац, що ясно описує мету. Воно дає змогу зрозуміти, чого ви намагаєтеся досягти і яким чином. Втративши впевненість у правильності своїх дій, ви завжди можете повернутися до ТЗ і звіритися з ним.

  • Фази.

Це загальні завдання, необхідні для завершення всієї роботи. Кількість фаз залежить від обсягів проєкту, але в середньому їх зазвичай буває 2 або 3.

  • Проміжні результати.

Тут ідеться про конкретніші завдання, що ведуть до виконання кожної фази. Вам потрібно дістатися до кожного з результатів, щоб потім перейти до наступної фази. Для кожної з таких частин має існувати опис її цілей.

  • Завдання.

Це найдрібніші компоненти графіка розподілу робіт. Вони мають бути практичними та конкретними. Тут важливі деталі. Завдання мають давати вам повну картину того, що вам потрібно зробити, щоб реалізувати основний проєкт.

Comments

Filed Under: Soft Skills Tagged With: особиста ефективність

Primary Sidebar

ABOUT

Привіт, мене звати Олеся Ульянова.
Три фрази про себе:
Я: тренер, коуч, лідер та мотиватор.
Мій девіз: «Можливо все, просто на неможливе потрібно трохи більше часу»
Для вас: ефективні методики, інноваційні методи, і все це просто і зараз.

Ph.D., MBA, International certified trainer IIMD,
Founder of IT Grow Center,
CEO Telesens, Member at Association of Talent development, Member at Association of Change Management Professionals

E-MAIL UPDATES

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

TAGS

buyer persona change management effective leadership effective learning human resources persuasion project management soft skills time management value адаптивність активне слухання багатозадачність бренд гнучкий менеджмент дисципліна емоційний інтелект залученість керування продуктом коучинг лідерство магія ранку маркетинг маркетингові дослідження мозок мотивація мікроменеджмент організаційна поведінка особиста ефективність очікування планирование планування принципи керування проактивність професійне вигорання пріоритизація розуміння стратегічний менеджмент теорія поколінь типи особистості трансформація особистості удачі та промахи українська освіта червоний тип інтелект

RECENT

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 49

7 Червня, 2025

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 48

31 Травня, 2025

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 47

24 Травня, 2025

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 46

17 Травня, 2025

Copyright © 2023 Olesia Ulianova