Дослідження Гарвардської бізнес-школи, проведене серед 60 000 фахівців, показало, що токсичні люди здатні отруїти корпоративне середовище і зробити його непридатним для продуктивної роботи.
- 38% фахівців навмисно уникали працювати не на повну силу, щоб не піддаватися критиці;
- 25% фахівців повідомили, що в них виникали конфлікти з клієнтами через напружену робочу атмосферу;
- 78% сказали, що їхня залученість знизилася через токсичну поведінку колег;
- 66% поскаржилися, що знизилася їхня продуктивність;
- 63% втратили робочий час, уникаючи кривдника.
Трикутник Карпмана – найпоширеніша модель взаємин між людьми. Вона може допомогти побудувати здорові щасливі стосунки, а в разі неможливості – припинити токсичні стосунки.
Як це працює?
«Трикутник Карпмана» – це модель, і як будь-яка модель, вона дає змогу подивитися на свої стосунки збоку. У стосунках троє: один персонаж – жертва, інший – переслідувач, третій – рятувальник. Усього 3 об’єкти – звідси й трикутник.
Діє це так:
Агресор тисне на жертву = контролює, пригнічує, принижує, саркастує;
Жертва почувається безпорадною, відмовляється брати на себе відповідальність і чекає на допомогу з боку;
Рятувальник біжить на допомогу жертві, причому часто сам він – нещасний, бо про інших думає більше, ніж про себе, і відповідно – не реалізується.
