• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Olesia Ulianova

Soft skills Trainer and Education Manager

  • UA
  • Soft Skills
  • Trainings & Innovations
  • Career Development
  • Leadership & Management
  • Events
  • Books Review
  • All

приоритезация

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 3

21 января, 2023 By Olesia Ulianova

10 техник повышения продуктивности Техника № 1. Приручение телефона. Пореже снимайте трубку, когда звонит телефон, или вообще не снимайте. Перезванивайте в удобное для вас время. Эту технику нужно усвоить прочно, ведь именно телефон для большинства из нас и есть первейший фактор, отвлекающий от работы. То же касается социальных сетей. Техника № 2. Минимум Читати далі...

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 8 – Personal effectiveness, part 1

7 января, 2023 By Olesia Ulianova

Приоритизация Матрица Эйзенхауэра Для того, чтобы правильно использовать эту методику, помимо списка дел, необходимо построить матрицу. Для списка из 20 дел — это занимает 20 минут времени каждый день. Не все готовы тратить свое время на эту активность.   Impact/Effort Оценка задач как соотношения приложенных усилий к отдаче. Помогает понять, какое решение Читати далі...

Time management techniques # 3: Two effective hours

8 января, 2019 By Olesia Ulianova

  Вы овладели навыками планирования и приоритезации, каждый день определяете свою главную задачу и резервируете получасовые промежутки времени на отдых или генерацию идей, но все равно не успеваете делать то, что задумали. Что же делать? Как узнать, где находятся «когнитивные раздражители»? Почему мы не можем фокусироваться на одной задаче долго и эффективно? Ответ Читати далі...

Time management, stage # 1 – Classic Techniques

14 мая, 2018 By Olesia Ulianova

Time management – это мой main skill…Я ложусь и просыпаюсь с мыслью, как все успеть. Какое-то время я откладывала написание этой статьи, о том, что всем известно – писать не хотелось, а более эффективные методики – требуют глубоких трансформаций понимания своего времени. Однако потом я проанализировала, как я пришла к этому пониманию для себя, и поняла, что без прохождения Читати далі...

Primary Sidebar

ABOUT

Привет, меня зовут Олеся Ульянова.
Три фразы о себе:
Я: тренер, коуч, лидер и мотиватор.
Мой девиз: «Возможно все, просто на невозможное нужно чуть больше времени»
Для вас: эффективные методики, инновационные методы и все это просто и сейчас.

Ph.D., MBA, International certified trainer IIMD,
Founder of IT Grow Center,
CEO Telesens, Member at Association of Talent development, Member at Association of Change Management Professionals

E-MAIL UPDATES

SOCIAL NETWORKS

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

TAGS

assertiveness bottleneck change management conflicts effective leadership effective learning feedback first impression human resources KPI persuasion project management soft skills time management to-do lists адаптивность благоприятное впечатление бренд гибкий менеджмент гнучкий менеджмент делегирование дисциплина как создать впечатление лидерство личная эффективность лідерство мотивация мотивація организационное поведение організаційна поведінка особиста ефективність планирование планування правильная культура переговоров принципи керування принципы Стивена Кови принципы управления приоритезация проактивность проактивність профессиональное выгорание трансформация личности удачи и промахи эмоциональный интеллект эмпатия

RECENT

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 26

28 декабря, 2024

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 25

21 декабря, 2024

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 24

14 декабря, 2024

TOP 10 Soft Skills For Future Work: # 6 – Leadership, part 23

7 декабря, 2024

Copyright © 2023 Olesia Ulianova